妈妈在怀孕再去不要吃太多酸的

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2013-09-09 9:15:23
概述

许多的妈妈在刚刚有BB的时候都会经常觉得口里面没有什么味道，也没有什么胃口，很想吃一些酸的东西，但是这是错得，妈妈们在这个时候不应该吃太多的酸的食物。下面我来详细地讲讲吧

步骤/方法：

1 首先妈妈是可以吃一些杨梅，李子这些食物，但是偶尔吃一次就好了,不要长期吃，因为新妈妈在刚怀孕的时候感觉口里面没有味道，很想吃酸的食物，这个是一个假象来的，因为妈妈在有了孩子之后胃就会产生更加多的胃酸，妈妈就会有想吐之类的情况出现，胃酸太多会对妈妈的胃有一定程度的伤害，所以妈妈吃酸的时候要适量

2 妈妈在刚刚有孩子的时候应该吃多点像苏打饼这一类的食物才对，因为这些食物都是碱性的，可以帮妈妈中和掉胃里面的胃酸，加快妈妈消化食物的速度，可以很好地帮妈妈减少胃的不舒服感觉

3 假如妈妈觉得口里面没有什么味的话，可以弄点胡萝卜汁来喝，这个跟吃苏打饼有一样的作用，还可以增加妈妈的抵抗力。

注意事项

妈妈在怀孕的时候要十分注意饮食，不要吃太多的补品，必然会让妈妈上火，会出现便秘的情况，适当进补一下就好了。还有尽量不要吃一些太过寒凉的食物，容易让妈妈拉肚子。

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