有了青春痘怎么办_健康经验_快速问医生

概述

青春痘很多人在初中或者高中都张过，不但影响美观，而且有些人青春痘过后还会留下很多痘印。那么张了青春痘应该怎么办呢？下面看看我的分享吧。

步骤/方法：

1 很多张过青春痘的人都知道青春痘到后来中间会有白点，就是所谓的熟了，这个时候很多人会用手去挤，觉得挤出来就好了。其实这样是不对的，我们的手上都有细菌，并且挤过的痘痘常常会变黑，如果是皮肤不适应的人，在挤过之后就会留下难以消除的痘印。

2 青春痘一般都是在上学时期患上的，这个时期学习压力比较大，有着考试升学的压力，一般这也被认为是患上青春痘的原因之一，所以学生要学会缓解自己的压力，保证合理的饮食和充足的睡眠。

3 患了青春痘以后，要尽量少吃辛辣和刺激性的食物，并且油炸的食物也要少吃，是会加重病情的。

注意事项

有了青春痘不要觉得不好意思见人，还是要有自信，慢慢会好的。

有了青春痘怎么办