遇上感冒的简单治疗方法

概述

最近由于天气多变，所以很不幸运地患上了感冒。遇上感冒，我觉得工作都特别没劲，经常流鼻涕，影响工作。为了快点痊愈，我查找了一些治疗的方法，按这些方法去做，感冒明显轻了很多。

步骤/方法：

1 遇上感冒，首先要多休息。在你休息的时候，体内对抗病菌的抗体才会发生更大的效力。所以要保证自己有充足的睡眠。另外，我们要多喝点水，多喝水，使体内的细胞都活跃起来，更容易对抗病菌。在此期间，还要多吃一些蔬菜水果。

2 除了上述以外，我们还可以喝一些柠檬茶。具体就是，我们把柠檬切片。然后泡一杯红茶，加一点蜜糖上去，然后再把柠檬片放进去泡。这种茶对于舒缓感冒也很有帮助。另外，我们可以买一些薄荷叶，等到鼻塞的时候，拿来问一问，有助于呼吸通畅。

注意事项

感冒的时候，最重要是多休息，多喝水，才好得快。