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2013-09-09 12:38:18前几天和我的一个战友在聊天的时候,她提到了关于受孕的事情,由于她至今没能怀上宝宝原来是跟腿抽筋有关系,腿抽筋的危害有哪些呢?
1 先来看一下小孩腿抽筋的危害吧,孩子腿抽筋的也比较常见,常常在运动会上看到有许多同学抽筋,其实是营养不良与自身体质引起的,平时缺乏钙比较多,会造成身高矮,学习反应与记忆差,体质弱,带来许多的伤害,应多加强营养,做到不挑不拣,保证健康。
2 上面说了关于小孩腿抽筋的危害,现在就来说一下老人腿抽筋的危害,老年人是需要特殊对待,保护的人群,应多赡养,不过老年人腿抽筋会增促失眠的困惑与抑郁,还会导致血管疾病,健康受到威胁,所以老年人不要用力活动,轻微运动是最健康的。
3 最后再说一下月经期间的腿抽筋吧,经期对众多的女生来说是最最重要的,所以当经期腿抽筋的时候就会消耗体内温度,影响排卵的周期,严重成为不孕患者,所以经期要多在屋内休息,不要搬重物。
如果要预防腿抽筋呢,要适当的运动,适量的吃点瘦肉,有必要的时候要补钙,才能预防腿抽筋哦!
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