应对鼻炎的策略_健康经验_快速问医生

概述

在我的生活中，我的身边有很多人都患有鼻炎，我深知他们的痛苦和烦恼，因为鼻炎他们得频繁的去医院，频繁的吃药。那么应对鼻炎最好的策略有哪些呢？

步骤/方法：

1 第一，患有鼻炎的朋友们一定要注意自己的生活习惯，因为鼻炎对食物很敏感，有鼻炎的朋友一定要注意少吃辛辣等刺激性较强的食物。在应对鼻炎上首先一定要从食物上着手。

2 第二，一定要尽量避免感冒。因为鼻涕会随着感冒而来，鼻涕对那些有鼻炎的人的破坏性是很大的，至少会使其难受一段时间，而且还会有加重鼻炎的可能性，所以生活中一定要尽量避免感冒的发生。

3 第三，一定要注意用鼻卫生。不可以用我们的手去挖我们的鼻子，因为手指上的细菌一般都比较多，看着好像是干净的，其实上面会粘有大量的细菌，所以生活上的坏习惯一定要改变。

注意事项

应对鼻炎，最好的办法就是从生活的点滴做起，多去了解鼻炎的相关知识。

应对鼻炎的策略