吃樱桃要注意点什么呢

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2013-09-13 17:26:25
概述

樱桃相对一般的水果来说,本身所含有的营养价值丰富,不仅仅有利于补血,还有利于养颜美容等等。那我们吃樱桃的的时候要注意什么问题呢

注意事项:

1 樱桃含铁量很高,是孕妇补铁的最佳选择,但是樱桃也含有含有一定量的氰甙,如果我们食用过多的话,很容易就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

2 樱桃的含钾量也是不低的,所以肾病患者一定要注意樱桃这个隐形的杀手,它威力可是很强大的。如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。我们一般人也要注意樱桃的食用量。

3 樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒

注意事项

樱桃虽好,也要适量食用。好多东西都需适可而止,过多对身体必然没有益处。

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