当我们神经衰弱了怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

对于脑神经衰弱患者最明显的特征就是精神表现落差比较大，就是好心情能因为一点小事而变成及其坏的心情，还会容易紧张，和失眠等症状。

步骤/方法：

1 用胰岛素低糖疗法，这种方法效果最快，会很快的见到效果，就是对患者注射一定量的胰岛素，一段时间后再喝一些糖水，连续几个疗程患者的症状会基本上得到控制，并好转。

2 再就是要用中医疗法，就是针灸和喝中医，进行对身体的慢慢调理，主要也就是起到安神的效果，大家都知道中药对身体的伤害并不像西药那样，对身体伤害最小的一种疗法。

3 最后就是睡眠，脑神经衰弱患者精神状况及其不稳定，保证良好的睡眠对于患者的情绪稳定至关重要。睡眠对于稳定情绪具有非常好的作用，也能使经常处于紧张状态的患者放松下情绪。

注意事项

脑神经衰弱患者要禁忌辛辣刺激性食物，再就是自我控制情绪，不要让自己情绪波动太大。

当我们神经衰弱了怎么办呢？