那些运动不适合宝宝做_健康经验_快速问医生

概述

宝宝长大了，就开始接触各种运动，来丰富自己的生活，大家都知道运动对身体有益，可是，因为宝宝还小，有些运动是不适合宝宝做的。那么，究竟有哪些运动不适合宝宝做呢？

步骤/方法：

1 拔河比赛是一种常见的儿童游戏，而且小朋友们也特别喜欢玩，可是，你知道吗？其实，拔河比赛是不适合小朋友们玩得，原因就是在拔河比赛中，往往会是很大的力气，而宝宝这时候所有器官都在发育中，当突然用那么大的力气时，宝宝的心脏是很难承受的，因此，最好少玩拔河比赛。

2 小时候，经常看到小伙伴玩倒立，总觉得很羡慕，后来才知道，这种游戏，也不适合儿童玩的。因为长时间的倒立，不仅会头昏眼花，而且也会对眼睛有所损害，因此，这种游戏，也要少玩。

3 现在的孩子，都喜欢玩滑板车，看上去好帅。可是，滑板对于十岁以下的小朋友来说还是不太适合的，因为这时候的小朋友肌肉、韧带、骨骼都未发育成熟。很容易就造成扭伤或碰伤，因此，10岁以下的宝宝还是少玩滑板车。

注意事项

宝宝运动很好，不仅能锻炼身体，还可以增强抵抗力，但是一定要选好运动项目才可以，不然会适得其反。

那些运动不适合宝宝做