月经血块是什么情况呢？

概述

女性每个月都会来月经，不出现的话，就说明可能有问题了，但是某些女孩子需要注意了，出现月经血块是什么情况呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 原因一：如今夏季的到来，不少的女孩子喜欢传一些比较简单的衣服，也就是比较暴露的衣着。那么这个时候不要为了单纯的形体美观，在寒冷的时候穿衣服过少。防止受到风寒的侵袭，造成血液不畅，气滞血瘀。

2 原因二：女孩子在年轻的时候都比较爱吃，嘴巴很馋，每天吃不够。并且在月经期也是照常吃的。饮食上注意不吃生冷的食物，避免高盐高脂肪的食物，适当补充蛋白质。皮肤不好的朋友注意保证充足的睡眠和休息，饮食上可以坚持每天使用红枣枸杞桂圆煮茶，一天一杯。

注意事项

要注意的是女性月经期间注意饮食温热的食物，避免寒性生冷的饮食，多喝热水。