饭后什么事不能急？_健康经验_快速问医生

概述

大家都应该听说过，某些人在饭后出现致命的事情，很多人因为自己不懂事，就是去自己的生命了，那么哪些事情不能做呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 事情一：很多人都知道饭后散步的说话，但是很多人却不知道真正的饭后散步的意义，尤其是一些老人家，不注意的话，就会出现问题。饭后立即散步会因为运动量的增加而影响胃肠道的吸收，特别是上了年纪的老人，会引发心功能的减退哦，建议休息30分钟在散步。

2 事情二：相信很多男性，在外面吃饭的时候会做过这样一件事情。那就是饭后过饱的时候，会出现解皮带的现象。可是吃太饱马上松腰带，会让我们的腹腔内的压下降的哦，容易引起胃下垂，出现上腹不适等消化系统疾病。

注意事项

其实我们大家饭后的习惯虽图了一时之快，却对我们的健康极为不利的。

饭后什么事不能急？