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2013-09-13 20:24:00我在半年前的一个晚上,在洗澡的时候发现我的胸部的皮肤颜色有些异常,有拇指大小的白色团块样的,但是没有什么感觉,一段时间后觉得白的颜色是越来越白了,去咨询医生,说是患了白癜风。医生给我讲了一些方法,我自己也总结了一些方法,现在这个白癜风没有发展,还有在慢慢的恢复。现在我就把这些方法介绍给大家。
1 每天上班的时候不管是什么天气都常备一把雨伞,这样可以避免太阳光的直接照射,也可以避免雨水的直接刺激,可以很好的保护好白癜风的皮肤不再受累,如果在室外的时间长,还需要涂搽一些防赛霜。
2 每天坚持半小时的篮球运动,这样可以很好的锻炼胸部及上半身的肌肉和皮肤,可以加快排汗,对局部的毒素排出有很好的作用,可以使患病部位的皮肤得到很好的康复。
3 还有就是正确的睡眠的姿势对白癜风也有很好的帮助,如果是胸部的白癜风应该可以平躺,脚部可以垫一枕头,这样可以使上半身的血液循环丰富一些。这样就会使胸部的白癜风会有好处。
患了白癜风,除了以上的这些方面,必要的时候还是需要配合药物进行治疗的。
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