如何让孩子的头发长得又密又黑_健康经验_快速问医生

概述

宝宝出生的那一刻，一般都会听到医生的惊呼到小家伙头发长得又长又密，听到妈妈们心里乐滋滋的。可是一到剃了满月头之后，头发就稀稀疏疏的不见长，又的还有一个光圈，怎么办呢？

步骤/方法：

1 宝宝在百天过后，可以每个月都给宝宝剃一次头，这样可以刺激毛囊更好的促进头发的生长，使长出了的头发变得更黑更浓密。也可以在给宝宝洗头的时候适当的按摩宝宝的头部，更好的促进血液循环给头发创造好的生长条件。

2 如果头发比一般小朋友都稀少及发黄有可能是缺少微量元素和钙，在适当补充钙质的同时，还要记得多晒晒太阳，可以在早上九点之前和下午五点之后带宝宝户外活动晒太阳，可以很好的促进钙吸收。

3 在饮食上注意多吃些对头发比较有营养的食物，比如黑芝麻和核桃仁，这些坚果对宝宝的头发有着很大的好处，经常食用能够让宝宝的头发又浓密又粗黑。

注意事项

如果妈妈们想要从饮食入手,让宝宝的头发更健康,就要搭配好各种食材,让宝宝摄入丰富充足的营养,头发就容易得到养护乌黑亮泽了。

如何让孩子的头发长得又密又黑