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2013-09-05 22:49:20前几天的时候也不知道怎么搞的,嗓子就突然上火了,没有在意,结果病情越来越厉害,不得去看医生才把病给看好,下面,跟大家分享一下治疗嗓子疼痛的方法。
1 嗓子上火疼痛难受的时候一定要注意了,千万不要去抽烟,更不要去喝酒,烟中含有的大量的有害物质会刺激嗓子,酒中的酒精对于我们的嗓子损害也是非常大的,所以,不要吸烟,不要喝酒。
2 嗓子红肿难受的时候一定要注意,不要吃一些辛辣的刺激诶食物,也不要吃一些很硬的食物,这些食物会导致病情的扩大化,所以应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,清淡的食物。
3 随着现在经济水平的快速提升,现在人都很注意养生了,很多人会到户外进行体育运动,通过锻炼身体提高身体素质,但是,嗓子难受的时候就不要运动了,这样会导致嗓子更加难受。
在自己的嗓子上火,发炎,非常难受的时候就要注意了,好好保护嗓子,才能使病情好的更快。
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