孕妇为什么要补充叶酸呢

概述

对于孕妇来说，叶酸听起来很陌生，甚至不知道它有什么作用，不过它的确是孕妇必不可少的一种补充品，现在就告诉那些孕妇为什么摄入叶酸，记得要提前注意补充。

步骤/方法：

1 首先叶酸是一种重要的维生素。缺乏叶酸的孕妈妈会发生巨幼红细胞性贫血，这对于胎儿的发育是很不利的，怀孕早期是补充叶酸的关键时期，一定马虎不得。

2 其次叶酸有助于细胞分裂成长。怀孕期间，孕妇胎内的胚胎细胞分裂的速度惊人而叶酸恰好能帮助细胞分裂成长以及形成DNA，甚至在叶酸的作用下，孕妇还不容易早产。

3 最后叶酸能预防胎儿的脑神经管畸形。如果孕妇不注意叶酸的补充，体内叶酸含量太少，胎细胞将分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常的情况出现，胎儿很可能会出现“无脑儿”。

注意事项

记住补充叶酸最好能从孕前开始，叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕前3个月开始。