经常吃会伤胃的食物

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2013-09-10 14:45:50
概述

对于我们这些有胃病的人群来说，是相当的难受的，因为这个原因我们吃东西的时候得特别的注意，哪些时候不能多吃，吃了会更加伤害我们的胃的。

步骤/方法：

1 首先最好是不要多吃番茄，虽然番茄的营养价值很高，但是对我们这些胃不好的人来说，它对我们胃的刺激太大了，因为它的酸性挺大的。所以尽量还是少吃为妙。

2 其次我们也不能多吃西兰花，因为西兰花比较难消化，一般都需要到大肠才会被消化，所以如果你的胃不是很好，那么吃的时候肯定会被刺激到，而且消化的时还会有气体产生。

3 最后我们胃病的人是不能多和咖啡的，因为咖啡能刺激我们的胃，这样我们就会出现胃酸过多的情况。严重的是如果你是胃溃疡，那么喝咖啡就会出现非常严重的后果。

注意事项

对于我们胃病患者来讲，平时吃什么都要特别注意。

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