传统人流以后，要如何减少对身体伤害？

概述

我的姐姐上个月在我的陪同下到了医院去做无痛的人流，因为姐姐和姐夫还没有结婚，而且姐夫的事业还没有稳定下来，所以并不想要这么快有孩子，因为在做爱的时候没有戴避孕套，而时候没有做好事后的避孕，买了几根验孕棒发现依然怀孕，去做了人流，现在重新工作了，但是还是非常注意身体的调养的，担心会因此人流影响以后的生育问题，恢复不错的，下面是我要分享的经验。

步骤/方法：

1 传统人流以后适当的调养是会减少伤害的，那么一般而言人流术后的女性朋友一定要注意调养的，一定不要去从事重体力劳动（比如提水啊，干体力活啊），千万不要下冷水劳动，避免受寒。而受寒会让无痛人流以后的女性发高烧，甚至出现了关节炎的问题，会留下隐患的。

2 传统人流以后的女性朋友需要家人的关系，尤其是男朋友和老公的呵护，有爱的人才可以正确认识和接受流产后的恐惧。让女性朋友不再以此悲痛，减少心理不舒服的感觉和内疚的感觉。

3 因为传统人流，以后做爱的时候如果不想要孩子那么别忘记有效避孕，一般而言至少也要等半年再怀孕这样对孩子和孕妇都比较好的。

注意事项

传统人流以后的女性，为了身体的健康，应该要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品