如果刷牙时流血怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

刷牙经常流血不是一件小事，大部分原因是空腔不干净，食物残留在牙龈中，久而腐化成毒。牙齿接触的食物是最多的，同时也是各种细菌最爱滋生的地方，所以保护好牙齿，才能有利于身体健康。

步骤/方法：

1 保持口腔的干净，一定要按时早晚刷牙，饭后漱口，正确使用牙线和牙签，清除牙齿间残留的食物。还要选择正确的刷牙方式

2 在刷牙时以I都能够要检查一下是不是牙刷的刷毛过硬，及时更换较软刷毛的新牙刷，这样刷牙时就很感到很舒服，不会流血。

3 多吃水果和蔬菜，及时补充维生素A，维生素D和维生素E。可以提高牙齿的抵抗能力。

4 牙齿出血有时候跟所吃的食物有关，少吃坚硬的果实，否则会加重症状。还要少吃口香糖，在没有刷牙措施的情况下，最好用清水漱口。

注意事项

不要长期服用阿司匹林，经常换牙刷。放松压力，去医院做牙齿清洁。

如果刷牙时流血怎么办？