秋季吃什么入肺止咳？

概述

最近自己可能是因为季节变化的原因，吃什么都吃不下，总是感觉喉咙干干的，好难受，有时候说话也说不出来，或者都懒得说了，每天都是这样，我都烦死了，不知道该怎么弄，就来咨询一下。

步骤/方法：

1 首先建议大家可以选择吃梨，因为梨的功效：秋梨润肺是常识。梨子具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、眼赤肿痛、消化不良等症。

2 其次建议大家可以吃带你白萝卜。因为白萝卜功效：白萝卜可以清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌作用。

3 最后建议大家吃柿子。因为柿子的功效：柿子可以起到润肺止咳、清热化痰的作用，吃新鲜的生柿能治疗肺痨咳嗽、咳嗽痰多、虚劳咯血。而红软的熟柿子能调理治疗热病、口干舌烂等症。

注意事项

不管大家爱不爱吃水果或者蔬菜，不过为了你的喉咙，还是多少吃点比较好。