股骨头坏死秋季应该多吃那些蔬菜？_健康经验_快速问医生

概述

老爸最近一直说腿疼，有时走路都困难，去医院检查，医生说是股骨头坏死，我们家人急坏了，现在在治疗中，医生给我说股骨头坏死患者每个季节都有适合吃的蔬菜，给我说了几种秋季多吃哪些蔬菜好，下面我来分享一下。

步骤/方法：

1 首先患者在秋季一定要多吃芹菜，因为它富含蛋白质、维生素C、糖类、胡萝卜素、氨基酸。还有就是芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，也可以祛痰。芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。

2 然后就是多吃小白菜虽然小白菜味苦微寒，但是它养胃和中，通肠利胃。小白菜中含很多维生素和钙质，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B。再就是洋白菜，我们叫他卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃。

3 最后就是要多吃菜花，因为菜花含有丰富的维生素类物质，比多吃柑橘要好很多，比常见的大白菜，比柑橘的含量要多出2倍，黄豆芽含量要高3～4倍。

注意事项

股骨头坏死的饮食要以素为主，讲究饮食的合理化但注意不要经常的吃素。油腻的食物要少吃并不等于不吃，饮食要多样化不能过于偏向一项。

股骨头坏死秋季应该多吃那些蔬菜？