如何预防孩子蛀牙？

概述

有位朋友的孩子四岁了，可是好多牙齿都是黑色的，表面好像被蛀空了一样，孩子还那么小就有那么多蛀牙，看的我的心里都难受，怕自己宝宝以后也会那样子，那么如何预防孩子蛀牙？

步骤/方法：

1 孩子正在长牙期，妈妈平时就要注意宝宝吃的东西，不要含糖太多，平时零食也尽量不要去给宝宝买糖果吃，过多的糖也会对宝宝牙齿有害，容易长蛀牙。

2 有些宝宝睡前喜欢吃东西，家人也会准备一些零食，睡前给宝宝吃东西避免吃过甜的食物，晚上宝宝谁睡觉，糖分积聚在牙齿上会发酸，也会侵蚀牙齿。

3 宝宝长牙期，父母要听从育婴师的建议，什么时候该给宝宝刷牙了，一般会建议宝宝两岁左右就要慢慢教宝宝刷牙了，家长就要培养孩子天天坚持刷牙的好习惯，刚开始可以不用牙膏，让宝宝先锻炼，尝试自己刷刷，时间久了，宝宝熟悉了可以买牙膏给宝宝自己刷，平时饭后也可以教宝宝自己漱漱口。

注意事项

宝宝刷牙习惯的培养，父母要有耐心，但是刷牙只是预防，饮食还是要注意，不要给宝宝吃过多甜食，糖果最好少吃。