在秋季我们平时要预防哪些疾病

概述

秋季是多雨的季节，秋季的天气从夏天的闷热i一下子转凉之后，由于昼夜温差增大，很多人也会在这个季节发病，那么秋季应该预防那些疾病呢?

步骤/方法：

1 哮喘病：因为早晚温差过大，这是时间也是哮喘病发作的最佳季节，这是一种过敏性疾病，有些病史的人对湿度，气候变化比较敏感，且适应能力比较弱，所以会造成哮喘病的复发，同时秋季气候非常干燥，空气中的过敏物质增加，有哮喘的人应该尽量减少与与致敏因素接触，如果有已知过敏原的，应注意避免接触，防止发作。

2 热伤风：秋季天气逐渐转凉，有很多人早早的就添加了许多衣服，就害怕伤风感冒，却不知道，这样反而容易患热伤风，经常听到有人说春捂秋冻，这是因为人体体温调节是靠皮下组织实现的，如果不急于加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少热伤风的发生了，但是也不能一味的不去增添衣服，一定要加的适当。不要盲目。

注意事项

秋季也应该繁殖肠胃类的疾病，多参加户外体育锻炼，改善肠胃的血液循环，增强对气候的适应能力，吃东西要定量!