如何对胎中的胎儿进行胎教?

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2013-09-14 20:26:40
概述

胎教是一件很幸福也是很重要的事情。当宝宝还在胎中的时候,对他进行胎教,可以使他提前对这个世界了解。这是多么美好的事情啊。那么怎么对腹中的胎儿进行胎教呢?

步骤/方法:

1 首先,是营养胎教,孕妇要照顾好自己的身体,及时补充身体所需的维生素。不要熬夜,要有正常的作息时间,多吃水果和蔬菜。此外,孕妇还要保持舒畅愉快的心情。

2 其次,是音乐胎教。孕妇可以听一些自己喜爱的音乐,以悦耳动听的轻音乐为主。因为音乐胎教对胎儿智力的开发具有特殊功能的一种方法。还可以使宝宝对音乐的提前认识。

3 最后就是运动胎教。孕妇可以在家没事的时候做一些胎教小体操。此外,父母也可以跟自己肚子里的小宝宝说说话,把开心的事情说出来分享,这是胎教的重点,而且还可以和肚子里的小宝宝建立亲切的家庭关系。

注意事项

孕妇要经常心情舒畅,不要心情焦虑,这样对胎儿的胎教会产生负影响。

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