胃病患者饮食要注意什么？

概述

胃病在发展中国家是一种很常见的疾病，在发展中国家，普遍存在食品安全问题，这些都是引起胃病的高发因素。现在得胃病的人越来越多了，特别是一不注意就胃痛，其实有胃病的人特别需要注意吃食方面，有胃病要吃什么好？吃什么能胃不好？胃病患者吃什么最好？

步骤/方法：

1 患胃病的人，消化功能普遍下降，很容易出现消化不良，所以呢，一定不要吃那些不容易消化的东西，比如坚果、糯米。要吃一些比较松软的东西，松软的东西容易消化，而且对胃也比较好，一些比较坚硬，比较韧性、爽口的东西不能吃的最好不要吃，坚硬的东西比较难消化，而且对胃也不好，所以，一般有胃病的人最好不要吃。

2 其次，由于消化功能下降导致营养吸收障碍，容易出现消瘦、营养不良。饮食方面要记得补充营养含量高的食品，所以呢有胃病的人要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，平时要多吃一些番茄、油菜、菠菜、胡萝卜这些食物、这些食物营养比较丰富，而且含蛋白质和铁较高，所以一定要记得要多吃哦。

3 此外，还可以食用一些开胃健脾的东西，一些油腻的影响胃口的要尽量少吃，对于得胃病的人最好不要吃面条、馒头、奶油、黄油等这些含碱多的食物、碱能和胃酸分泌，对胃特别不好，所以，像面条、馒头、奶油这类的食物最好不要吃。

注意事项

胃病多是由平时的不良生活习惯造成的，所以要循序渐进的改善不良生活习惯，对一些胃病的禁忌要戒守，有胃病的人不要吃太辣的东西，辣的东西对胃刺激较大，所以最好不要多吃，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，睡前不要吃东西。