喝酒不伤胃的几种方法

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2013-09-15 14:13:18
概述

大家一定都遭遇过被灌酒的经历,尤其是对于一些应酬较多的人来说,喝酒更是生活中必不可少的一件事情。但是大家也知道,酒精对于胃的伤害是很大的,那么,有没有什么办法可以做到喝酒不伤胃呢?

步骤/方法:

1 一定不能空腹喝酒。很多人都有着空腹喝酒的习惯,其实这是不正确的喝酒方式。空腹喝酒不仅容易醉,也容易吐,而且对胃的刺激性很强。因此,在喝酒之前,一定要吃点东西,让胃里有一点东西可以消化。

2 喝酒不能太快。一般情况下,如果喝酒过多,酒精的刺激也就越大,这是因为我们人身体对于酒精的分解是需要一定时间的。如果我们没有给它足够的时间,别说伤胃了,酒精中毒等事情都有可能发生。

3 一边喝酒可以一边多喝白开水。多喝水总司有利而无害的,在喝酒的时候更是如此,在喝酒的时候喝水,可以稀释体内的酒精,还能让酒精随着尿液排出体内。

注意事项

不论是因为什么情况,对于酒这个物品,少碰总是好的,如果无可奈何,就一定要采取一些方式来避免它对自己身体产生伤害。

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