怎样解决颈部皱纹_健康经验_快速问医生

概述

颈部皱纹的出现会非常影响美观的，然而对于那些长期伏案工作的人来说，颈部很容易出现皱纹，所以要注意颈部护肤。

步骤/方法：

1 夏天，外出时一定要在颈部也涂抹防晒霜，因为颈部皮脂腺分泌不足，非常不易保持肌肤的水分，如果长期忽略颈部防晒，会令颈部的脆弱肌肤难以抵御紫外线的伤害。长期伏案工作的人，比如，学生，最好每隔一个小时便能伸展颈部，慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，保持30秒，可以缓解颈部疲劳,同时也缓解了一下精神疲劳，对接下来的高效工作也有好处。

2 不要长期穿不透气的高领衣服，戴粗毛围巾。这些衣服可令肌肤因为毛孔不畅而出现发红等症状，导致颈部肌肤暗沉，有皱纹，十分影响美丽哦。要尽量少戴金属材质的项链。某些金属材质的项链会引起肌肤过敏，造成肌肤老化，尤其是一些皮肤敏感性的人群。

注意事项

颈部也要涂抹一下日常保养品，按摩按摩，每天坚持做一套颈部保养操，不仅有利于美丽，还可以避免颈椎病的产生。平时多注意，美丽和健康你就能双拥有哦

怎样解决颈部皱纹

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