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2013-09-12 21:00:19秋季气温变化显著,很多朋友稍微不注意添衣,就会着凉感冒,而感冒后最常见的表现就是喉咙肿痛、嗓子哑流鼻涕等,尤其是喉咙痛,感冒越严重,喉咙肿痛的现象也会越严重,那么,当我们感冒喉咙痛的时候,该怎么办?
1 不管是什么原因引发的喉咙痛,适当的茶饮能缓解肿痛症状,比如菊花茶,如果是泡菊花茶的时候,可在里头加1-3颗胖大海,坚持喝几次后,喉咙疼痛的症状会慢慢消失。喉咙痛时不要吸烟、饮酒,也别吃什么油炸烧烤、辛辣食物,以免喉咙发炎现象变严重。
2 喝水能较好的缓解感冒症状。建议感冒患者多喝水,每次300好生,间隔时间为3小时左右,以温开水为主,可在水中适当添加蜂蜜,它能让咽喉黏膜变得湿润些,对于缓解咽喉不适有较好的辅助作用,值得一提的是,光喝水还无法解决喉咙痛的问题,这时候,你该去医院看看医生了。
3 感冒和喉咙痛比较严重的朋友,可以选择感冒灵颗粒、冲剂等药物,千万别怕苦,古语云良药苦口利于病,吃药期间不要吃辛辣食物。
平时加强体育锻炼,能减少感冒频发的情况。
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