怎样科学的丰胸呢？_健康经验_快速问医生

概述

我想每一个女孩子都是希望自己的胸部是丰满的。平胸的朋友们可能嘴上会说自己不在乎，可是内心总会有点自卑的。所以拥有比较丰满的胸部是每个女孩子的梦想。我自己以前就是个平胸的妹子，后来听朋友说了一起方法，现在自己觉得还是比较满意的。在这我就想和大家来分享一下我的经验吧。

步骤/方法：

1 第一种办法就是吃木瓜酸奶。将木瓜榨汁，然后把木瓜汁加到酸奶里面去。木瓜最好要选择青木瓜。青木瓜能刺激女性荷尔蒙的产生，从而达到丰胸的效果。而且青木瓜还能让皮肤水润呦。

2 第二种方法就是做丰胸的操。我推荐的是郑多燕系列的丰胸操。虽然很累但是效果还是很明显的在我自己身上我是见到效果了。所以我强烈推荐大家去做一下那一套操呦。

3 第三种方法就是胸部的按摩。也许很多人会觉得有点羞羞的。但是每天坚持胸部按摩的效果是很明显的。以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，先从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处交错着推左乳。重复30次。再换另外一只。

注意事项

丰胸的其实不是一天两天就能成功的，所以一定要坚持下去，一定会有效果的。

怎样科学的丰胸呢？