老人别可惜剩饭菜_健康经验_快速问医生

概述

苦了半辈子的老人看到年轻的我们吃剩下的饭菜，心疼的唠叨着说我们不知道珍惜粮食，把剩菜剩饭放着好几天不舍得倒掉留着吃，最终因为吃了剩菜剩饭导致肠胃疾病引发别的病灶。

步骤/方法：

1 劝告经常浪费粮食的朋友们，要注意节约粮食，防止老人觉得浪费又留着吃。所当天的食物要当天吃完，吃多少就住多少，以免造成浪费，留着过餐又不利于健康。

2 如果吃不完的剩饭剩菜也要保存好，注意保存的方式方法。如果是已经放久了点剩饭剩菜保存不妥当还会产生毒素，人吃了就会损害身体的健康，严重的还会引发其他疾病。

3 保存好的剩饭剩菜再拿出来吃的时候一定注意要经过回锅加热再食用。而且还要烧开煮透，不是单纯的温热一下就好。因为剩饭剩菜经过一夜的保存，亚硝酸盐含量就会增加。

注意事项

应当强调指出的是，剩米饭容易引起食物中毒时，大多看上去没有异样，因此，即便剩饭在感官上正常，也必须彻底加热后食用。

老人别可惜剩饭菜