季节变换皮肤干燥怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

皮肤干燥是所有人的困扰，一旦干燥了就会感觉到脸崩着的很不舒服，甚至有的会引起破皮等问题，让人很是难受，那么怎么改善皮肤干燥呢？

步骤/方法：

1 第一步，皮肤干燥主要是由于皮肤缺水引起的，人体一天有大量的水在流失，皮肤蒸发，排尿排便等途径，都是水分在流失，那么身体主要水的来源就是喝水，多喝水是很重要的一个补水办法，身体的主要水分来源就是通过喝水来的。

2 第二步是多吃含水分的东西，比如水果，蔬菜、牛奶、酸奶等食物。都是补水的好产品，水分的次要来源就是食物。

3 第三步，使用正确的补水产品，选择适合自己的补水产品，比如面膜，水、乳液、等产品都是很重要的东西。

注意事项

皮肤干燥的关键就在于补水，正确的补水方法会让你皮肤喝足了水分。

季节变换皮肤干燥怎么办？