腰肌劳损会出现哪些症状_健康经验_快速问医生

概述

随着坐着工作的人越来越多，导致腰肌劳损患者的人数也在不断的增多，一旦患上腰肌劳损就会严重的伤害我们的身心健康，所以我们要了解其症状，早一点进行治疗。

步骤/方法：

1 腰肌劳损常给患者带来疼痛，疼痛难忍的时候伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。有些患者还会在腰部有明显的压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

2 腰肌劳损患者的疼痛也有明显的特点，在劳累或者受凉以后疼痛感就会很明显，休息时减轻，改变体位的时候会有所减轻。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

3 严重的腰肌劳损患者会出现腰部活动受限，有时候连一些简单的动作都不敢做，稍微一转腰就会出现明显的疼痛感。

注意事项

锻炼是预防腰肌劳损或者减轻腰肌劳损给我们带来危害的最有效的方法，所以我们要根据病因进行预防，预防不住就要积极的进行治疗。

腰肌劳损会出现哪些症状