哪些人不适合吃苦瓜

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2013-09-12 19:35:14
概述

苦瓜是一种很好的清热解毒的食物，经常吃苦瓜的话有很好的保护肝的作用，但是不是所有人都适合吃苦瓜的，下面我就来讲讲那些人不适合吃苦瓜把。

步骤/方法：

1 首先是些低血糖的人不要吃苦瓜，因为苦瓜有很厉害的降血糖的作用，是那些经常吃油腻的食物的人，又或者是血糖高的人吃的食物

2 第二种不应该吃苦瓜的人是那些需要补钙的人，因为苦瓜是有草酸的，需要补钙的人苦瓜会阻止人吸收钙，还有就是脾胃虚寒的人不要吃苦瓜，因为苦瓜是寒凉的食物，这些还吃苦瓜的话就会有肚子痛，严重的还会呕吐和拉肚子

3 再有不适合吃苦瓜的人就是儿童和孕妇都不适合吃苦瓜，因为吃苦瓜会伤害小孩的胃的，而孕妇吃苦瓜会让孕妇有流产的可能

注意事项

苦瓜里面有奎宁，奎宁会刺激妈妈的子宫收缩，引起流产

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