手机你玩对了么？_健康经验_快速问医生

概述

手机不知不觉成了人么生活中的必须品了，只要一离开，心里就会有一种焦躁着急的感觉，可是随着手机的大量使用，问题也来了，视力减退，肤色变得非常糟糕，那么该怎样使用手机才能最大限度的减少伤害呢？跟我一起学习一下吧。

步骤/方法：

1 首先，在晚上的时候将手机调成夜间模式，这样可以最大限度的减少手机对身体的伤害。尽量不要在晚上的时候在被子里使用手机，因为晚上的辐射非常大，对眼睛的刺激也非常厉害。

2 其次，在睡觉的时候，充电中的手机一定要远离人的身体，因为在充电中的手机散发的辐射是平时辐射的三倍，所以一定要记住。

3 最后，在手机电量不足一格的时候，或者它提示说要充电的时候，不要打电话了，也不要接电话，因为这时候的手机更是一个辐射的源头。不要因为一时的着急而放弃你一生的健康。

注意事项

注意在接打电话的时候要用左耳，因为远离人的左脑，对头部的伤害会小一点。

手机你玩对了么？