孕妇节食好不好

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2013-09-12 17:36:56
概述

每个孕妇在怀孕期间都会长胖20多斤，可是有的孕妇胖的太多了，以至于她们想要减肥。但是孕妇的身体很重要的，节食减肥好不好呢？根据我个人的经验，我想说节食不好。

步骤/方法：

1 有的孕妇胖的太多了，以至于她们想要减肥，在怀孕期间都会长胖20多斤是正常的现象。担心胎儿过大过重,不利于分娩;或是忧虑自身发胖增重,影响产后体形美。

2 有的孕妇胖的太多了，以至于她们想要减肥，在怀孕期间都会长胖20多斤是正常的现象。减肥意味着营养物质摄入受到人为限制,可使孕妇抵抗力下降,易患多种妊娠并发症和合并症,还可使孕妇体力下降,不利于日后经受分娩。

3 有的孕妇胖的太多了，以至于她们想要减肥，在怀孕期间都会长胖20多斤是正常的现象。有可能使营养物质供应不足,可直接影响其生长发育,甚至可导致先天发育异常或畸形。

注意事项

孕妇不要盲目的节食减肥，需要按照医生的建议。反而多吃营养品，补补身体。

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