上班路上不要做的几件事

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2013-09-12 16:10:19
概述

早上是上班的人最奔波的时候，大家都在赶时间，但这段路上应该注意什么呢？下面给大家来讲讲，希望能帮到你。

步骤/方法：

1 第一件事是不要在车上睡觉，因为在车上睡觉的话，会很吵，车也在动，这样只会让你很难睡着，很难达到补眠的效果，你的疲劳也不会消失，最重要的是对你的颈椎非常不好的，你是低着头睡觉的。第二件事是不要在车上看书，上班的时候人是很多的，大家都在那挤公交车，加上车又时常在动，你在这个时候看书的或者看报纸杂志的话，对你的眼睛是很不好的。

2 第三件事是最好不要在马路旁边吃早餐，你要吃吃早餐的话，完全没有必要在马路上的那几分钟，你那么快的就把饭之类的吃掉的话，这对你的肠胃是不好的。吃饭的最好的地方就是在室内，慢慢的吃。

注意事项

上班的时候应该选择去看看那些比较绿的景色，这样做对你的眼睛是有很大的帮助的。

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