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2013-09-12 16:13:30春天给宝宝多晒晒太阳好处多多,晒太阳不仅可以帮助宝宝调节体温,而且可以促进宝宝钙质吸收,增强宝宝骨骼强度。不过晒太阳也是有大学问的,一定要注意以下几点哦!
1 首先要选择好晒太阳的时间,最好是早上10-11点或者下午4点-5点之间,时间大概半小时左右吧。晒完太阳回来之后,因为蒸发了一些水分,所以要给宝宝多喝点水,同时防止宝宝皮肤干燥也要涂点润肤霜。
2 其次,在确定宝宝不冷的情况下,尽量暴露更多的皮肤在阳光下,让宝宝肌肤与阳光直接接触。不过一定要遮好宝宝的脸部,防止阳光刺伤眼睛。
3 新生儿因为不能外出晒太阳的话,可以让宝宝在阳台上晒太阳,不过要打开窗户玻璃,不然会隔开紫外线,就事倍功半了。
晒太阳的时候一定不要避开烈日当空照的时候,以免晒伤宝宝皮肤。
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