柚子上市多吃可清理肠胃

概述

秋姑娘慢慢地也给我们很多的水果，如梨，秋橙，葡萄柚，许多水果中，柚子可算是最大的，一般在约一公斤。不但它的个头大，它的保健功效也非常的大，下面就柚子上市多吃可清理肠胃的一些相关知识和经验同大家分享下，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 成熟的柚子，香，脆肉，糖醋。同时，柚子皮很厚，紧实肌肤内部，所以它也被称为“天然水果罐头”其含有丰富的维生素c和多种对人体有益的微量元素，是对人体非常有益的一中保健水果。

2 柚子的保健功效非常的多，比如能够生津止渴，能够很好的帮助人体解酒，治疗食欲不振，消化不良都有很显著的效果，它还有化痰止咳的作用，这点如果平时痰多的人应该多吃柚子，可以很好的改善。

3 因为柚子是一种酸性的水果，如果平时胃酸过多的人应该注意少吃柚子，否则会影响到胃里的酸碱平衡，对胃黏膜造成损害。

注意事项

注意糖尿病患者平时不要吃或尽量少吃柚子，避免生命出现危机。