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2013-09-12 13:57:02很多人在生活中,长时间的走路或者是长时间的坐着,就会有全身不舒服的症状,这很有可能是风湿热的现象,那么如果出现风湿热,我们应该注意些什么了?
1 首先,在饮食上,可以适量的吃一些辣的食物,也可以和一些酒,这样可以很好的抵御寒风,糖和食盐也要尽量少吃,多吃糖容易损伤脾胃,食盐吃太多,会带走身体的大部分水,会加重病情。
2 其次,在生活中,一定要注意防寒、防潮,记住的地方要保持通风,保证室内干净整洁,以免室内病菌进入身体,引发急性风湿热,尽量避免人口密集的地方。
3 最后,如果感觉自己身体不舒服,可以卧床休息片刻,如果任然感觉不舒服,一定要去医院接受治疗,配合药物治疗,可以红霉素或者罗红霉素。
多吃蔬菜和水果,尽量少吃盐多的食物和糖多的食物,可以少喝酒,一定要戒烟。
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