上火了牙疼要怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

可能是我不是很适应我上班的地方的水土的问题，所以导致我很经常地出现上火的现象。而且有的时候就算是我不吃热气的东西，也会出现牙疼的情况的，这样下来我也总结出了一套我自己的治疗上火牙疼的方法，下面就和大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先的话饮食上一定要尽量的清淡一些，多吃些新鲜的水果和蔬菜，最好不要吃辛辣、烧烤、煎炸等这些容易导致上火的食物，不然是会加重我们的上火，进而导致牙疼的更厉害。

2 如果出现了牙疼导致脸变肿的话，建议可以用冰块放到脸上去敷脸，因为冰不仅可以起到消肿的作用，还可以减轻我们的痛的感觉的，建议最好是不要吃太热的食物，不然会感觉牙齿刺痛。

3 还有比较严重的话建议可以适当的吃点消炎的药，下火的，比如：板蓝根、夏桑菊等凉茶也是不错的，建议疼痛的厉害的时候可以往患处涂一些止痛散，效果和明显的。

注意事项

建议要多喝水，不要抽烟、喝酒，不然的话很容易导致发炎的。

上火了牙疼要怎么办？