那些为了健康，平时要定期更换的东西_健康经验_快速问医生

概述

生活中为了我们的健康，平时一定要定期更换一些生活用品，否则长时间的使用会严重的引发一系列的疾病。今天就和大家说一说那些你可能还不是很注意的东西。希望对你有一定的帮助。

步骤/方法：

1 牙膏。平时选取牙膏时，尽量选择三个月的使用量，因为牙膏中的一些化学物质，长时间之后由于氧化的作用，就会产生一些对人体有害的物质，不利于您的空腔健康。

2 内裤。即使每天换洗内裤，也一定要没三个月每一次新的，因为即使你每天清洗，但是一些细菌也仍然残留在内裤上，长久以往就会引发你的阴部严重，情况严重的话还会造成不育的出现。

3 毛巾。很多人的毛巾平时经常发黏，其实这种情况下就已经应该更换了，但是即使不发黏，也要注意没三个月更换一次，因为内裤上的一些细菌长时间的与皮肤接触，会使您的面部产生螨虫等面部症状。

注意事项

为了您的健康，平时一定要注意定期更换这些生活用品，否则会引发一系列健康问题的出现。

那些为了健康，平时要定期更换的东西