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2013-09-06 22:34:36现在好多的中小学生都是近视眼,有的还带着厚厚的镜片。但大多数的孩子都是假性近视,这让家长们很是揪心。那么面对假性近视该怎么办呢?现在我给大家分享一下经验。
1 我初中的时候开始近视,那时候也就100多度,属于假性近视,去那种保健的医院做的眼部按摩治疗,刚开始效果很好,但是后来由于自己不爱护自己的眼睛,老是看电视,又把眼睛看的更近视了。所以要注意休息眼睛,多看看远方。
2 我朋友的妈妈在眼科的医院,听她妈妈说,假性近视的人可以用托吡卡胺滴眼液,那种眼药水是散瞳的,可以松弛眼部的肌肉,有放松的作用。眼药水要在晚上睡觉之前滴,一到两滴就行,然后避光,睡6个小时以上的觉即可。
3 玩电脑或看电视时不要时间太长,一个小时休息一次,多看看远方。平时没事多做点眼保健操,放松一下肌肉,猪肝可以明目,所以可以适当的多食。
注意用眼卫生,可以通过打羽毛球,乒乓球等运动锻炼眼睛。
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