秋天上火嗓子不爽喝杏梨茶胜过菊花茶

概述

秋天到了，由于天气变化，很多人都会觉得嗓子不舒服，而现在很多都会选择喝菊花茶，而经过翻阅医书发现菊花的效果不是很好，而杏仁、梨、百合的效果是很好的，下面就来看看怎么做既可以爽嗓子又可以喝好喝的饮料！

步骤/方法：杏仁雪梨饮

1 亲们，相信杏仁大家都认识也都吃过吧！但你们知道有这个功效吗？杏仁是一味常用的古老中药，性味苦、辛，可以入肺、脾。很多古代医学文献都记载了杏仁的功效。例如，《药性论》指出，杏仁可以治心肺疾患，对咽喉、声带也有保健作用。还有《本草拾遗》上说，杏仁对中医说的五脏：心、肝、脾、肺、肾都有益处。所以杏仁是秋天必备的良药啊！嘿嘿，其实制作杏仁雪梨的方法很简单的，一学就会了，首先呢，很简单的，我们去超市买些苦杏仁和梨，然后拿回家去掉苦杏仁的皮尖，再将其打碎，装在小碗里，待用。做得来吧！

2 然后，我们把洗净的梨削掉皮，再把里面的核去掉，但是一定要小心哦，不要切到手手咯哦！然后再把梨肉切成块，做得到吧！

3 最后把杏仁粉、梨块加适量的水，一起煮半小时，然后再加冰糖少许煮10分钟，就可以了，把它舀起来，用碗装着，等它冷却了就可以饮用了。嘿嘿，简单吧！赶快试一试吧！

注意事项

亲们，现在不要嗓子不舒服只知道菊花了哦！我们的杏仁雪梨饮是最佳的哦！