近视眼要怎么保护眼睛？_健康经验_快速问医生

概述

现在很多的学生族，上班族都是近视眼，尤其是学生族。很多家长说带着孩子到医院去做个手术就好了，其实做手术很危险的！还有些学生说以后带个隐形眼镜就好了，这样不是也看不出来？隐形眼镜带不好会导致眼睛坏死的。从现在开始，保护好眼睛吧，跟我走~

步骤/方法：

1 对于上班族来说，每天就是电脑电脑电脑，其实电脑对眼睛的伤害很大的。小编建议，看15分钟的电脑，让眼睛休息一会~这样近视不会加深的太快

2 对于学生，小编知道，学生族很多都是在晚上看小说的（小编以前也是这么过来的，所以导致眼睛极度近视）小编想提醒学生，在晚上千万不要关灯看小说，也不要躲在被窝里看小说，因为只有手机是亮的，其他地方都是暗的，这样四周光线反差的太大，近视会加深的。还有，不要躺在床上侧着看小说这样会导致两边眼睛近视的度数相差很多

3 按照小学生和初中生那样每天做个眼保健操保护眼睛

注意事项

注意：小编建议近视没有超过300的同学除了上班，上课看书戴眼镜、其他时间尽量少带眼镜千万不要躲在被窝里看小说噢

近视眼要怎么保护眼睛？

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