如何预防肝硬化

概述

现在社会一部分人群是患有肝硬化的，肝硬化的原因有些事慢性酒精中毒引起的，也有一些是病毒感染的，还有一些肝脏营养不良照成的，还有一些是其他因素造成的。然而应该如何预防肝硬化。

步骤/方法：

1 烟酒都是一级致癌物。要控制饮酒量。喝酒太多了会引起慢性酒精中毒，进而引起肝硬化。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不要看到好吃的就暴饮暴食。少吃一些油腻食物。

2 保证身体的健康，没有要有充足的睡眠，还要加强锻炼身体，提高自身的免疫力。生病的时候，不要吃一些伤害肝脏的药物。时常的补肝。多吃一些猪肝鸭肝等补肝的食物。

3 吃饭要吃一些清淡利于消化的食物。定期去医院做常规的体检和注射疫苗。要爱惜自己的身体，一旦患上肝硬化是很难治愈的。

注意事项

爱惜自己的身体，远离烟酒。定去注射疫苗，一旦发现患上肝硬化，应及时去医院治疗。