如何才能治疗腹泻呢_健康经验_快速问医生

概述

邻居家张大爷患上了腹泻。每天都拉肚子。身体日渐消瘦，都不见好转。相信很多朋友都患上过腹泻，腹泻是一件很痛苦的事情。如何治疗腹泻呢，这里我们简单的介绍一下。

步骤/方法：

1 腹泻往往是吃的食物不干净，或者受凉等引起的。注意饮食的卫生，不要到不卫生的饭馆吃饭。不要吃过期的食物，不喝生水，水要煮沸后才能饮用。不要吃霉变的食物，很容易食物中毒。

2 多参加体育运动，经常打打球等，可以增强体质，提高免疫力。不要吃一些油腻的食物。多吃一些清淡少盐的食物，多吃蔬菜和水果，不要乱使用药物。

3 可以使用一些止腹泻的药物。多喝一点水，防止脱水。注意气候的变化，不要因为贪凉喝一些冷饮，只要身体的保暖。不要用冷水洗澡。剩饭要加热后才可以食用。

注意事项

经常锻炼身体，提高身体素质。不要吃一些垃圾食品。注意饮食的卫生。不要抽烟喝酒。腹泻严重的时候，建议到医院检查。

如何才能治疗腹泻呢