宝宝经常感冒该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

宝宝今年快两岁了，长得胖乎乎的，很是可爱，但是就是容易出现感冒，稍微不注意的话，就会出现感冒的症状，每次都会让人很揪心，那么该怎么办呢？

步骤/方法：

1 每天的食谱应该均衡一些，尽量的不要让孩子挑食，尤其像菠菜、芹菜、竹笋、苹果等，这些食物都是含有丰富的维生素，而且可以通便润肠，是能够提高宝宝的身体的抵抗力的。

2 应该保每天让宝宝在床上或地板上运动一会，这样能够增加宝宝的骨骼发育，也会对宝宝的身体各个部位有帮助，同样是能够帮助预防感冒的。

3 每天应该保持孩子多吃一些些鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、这些食物能够帮助孩子增加蛋白质的获得，需要注意的是，这些食物做法都应该以清淡为主，这样同样是能够帮助预防感冒的。

注意事项

在感冒多发季节的时候，不要让孩子去人流量大的地方去，以防感染。

宝宝经常感冒该怎么办？