葫芦堆里的傻葫芦 分享 A-100%A+
2013-09-11 18:04:10屁股上长了一个痔疮,觉得是件很丢人的事。也不敢和别人说,到医院去询问医生还怕的要死。睡觉更是难受,只能趴着睡。面对这种情况,该怎么办呢?
1 首先,痔疮是一件很折磨人的事,它让你晚上睡觉的时候要趴着睡。白天也不敢坐凳子。别人问起来也不好意思说。真是令人烦恼。
2 其次,之所以会长痔疮,可能是因为平常的饮食习惯不好,喜欢吃辛辣上火的东西,还有就是喜欢喝酒不喜欢吃蔬菜等。还可能是因为长时间坐着,没有走动,使屁股的血液不循环。此外,就是上大便的时候不是很规律,或者上厕所的时候喜欢玩手机,看书等,也会使屁股长痔疮。
3 最后,为了预防长痔疮,不要长时间坐着,或者保持一个姿势,要多走动和运动。平常要多吃水果蔬菜和喝水。一定要少喝酒。养成规律的上大便的习惯。
上厕所的时候不要玩手机或者看杂志,同时也不要吃一些上火的东西。
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