怎么预防经期瘙痒的症状呢？

概述

很多女孩子在来大姨妈的时候都会感觉下体阴部会有很多的痒痒的感觉，又不敢挠，而且有时候还会有味道，那么要怎么做才能没有这种状况呢？

步骤/方法：

1 第一点就是注意来大姨妈的时候的卫生问题，要注意经常换自己的裤衩还有卫生巾，而且要注意用清水清洗，不要用沐浴液什么的。

2 第二点就是不要穿太紧的裤子什么的，而且要学则宽大的内裤还有裤子，不要给自己的身体造成压力最好。

3 第三点就是要注意自己寻则卫生巾的质量，千万不可以因为便宜选择那些残次品，会给自己带来妇科病的。

4 第四点就是要注意自己的饮食，一定要多吃一点清淡的食物，而且要多喝温水，也不要吃那些辣的食物。

5 第五点就是要多加注意自己的白带状况，如果不正常或有其他的颜色一定要去医院检查。

注意事项

经期一定要好好照顾自己才好，身体才会健康。