哪些食物含有重金属_健康经验_快速问医生

概述

我们平时都比较喜欢吃一些腌制或者是经过加工的食品。在好吃的同时我们是否会考虑到它们是否对人体有害呢？那么都有哪些常见的食物含有重金属呢？

步骤/方法：

1 一般很多人都喜欢皮蛋的味道，感觉很好吃，但是呢皮蛋在制作的过程中是没有经过煮熟的，制的过程中会有很多的铅或铜等重金属，这些重金属的作用就是可以让皮蛋的蛋白质凝固，虽然现在皮蛋的制作工艺不断地改进，但是仍然有风险的，所以大家最好少吃。

2 我们大家现在基本上都住在套房里，用的也是自来水了，但是我们应该都知道把自来水含有的重金属也是有的，所以平时大家不要喝生水，使用自来水烧水做饭，应该先把水龙头打开放一两分钟，把水管里的积水放掉，用新鲜的。有条件的，可以安装好的净水器。

3 一般我们杀鸡鸭的时候都比较的喜欢吃她们的内脏的，但是呢你要知道如果动物里含有重金属的话就不好了呢。很多动物都是人工饲养的，会导致动物的内脏过量的储存重金属，吃了这些动物内脏就等于把重金属吃进去了。

注意事项

这些食物最好少吃，不然容易造成体内重金属的沉积，造成不好的影响。

哪些食物含有重金属