距骨骨折怎样护理比较好

概述

距骨上接胫骨下端，下连跟骨与舟状骨，是足与小腿联系的枢纽，是足的主要承重骨之一。如果在发生距骨骨折后，不进行及时有效的复位和护理，势必会影响骨折的愈合，进而造成出行障碍。

步骤/方法：

1 复位固定后，应嘱咐患者不要急于下地行走，最好先卧床休养一两天，以促进骨折愈合。期间应将患肢抬高，以消除组织水肿，缓解疼痛，并指导患者作足趾屈伸锻炼。

2 从术后第一周开始至骨折愈合，应当定期应用X线摄片观察患者的骨位情况和骨折愈合情况，由于距骨骨折后愈合较慢，因此，对其固定一般不应少于8周，待X线片观察骨折确已连接，才可以解除固定。

3 实施复位2周以后，除了要指导患者开始进行足趾、膝关节的屈伸锻炼以外，还应注意对足前部、膝部进行按摩等治疗。

注意事项

解除固定以后，应指导患者加强踝关节活动锻炼，并配合按摩中药熏洗，以免发生组织粘连和功能障碍。在以后的生活中要注意避免距骨周围发生外伤，不要进行剧烈的跑跳等威胁动作。