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2013-09-11 19:47:29很多的女性都将随着孩子的出生经历一段抑郁的情绪。但是多数女性的这种情绪会很快消退,但是有部分新妈妈的这种情况变得很强烈,这就是产后抑郁症。对于即将有宝宝的父母,了解这方面的常识就显得十分的重要了。下面就让我来介绍几种方法,来预防和治疗这种抑郁症。
1 首先,产妇有抑郁症多是由于产后压力过大,过分当心孩子的未来,一时接受不了要当母亲的责任。丈夫和家人可以多多进行劝导,理解这是正常的现象。在产前就要和产妇进行沟通,预防这种病的发生。
2 其次,产妇在生产后,身体会比较疲惫,所以要多帮助其处理小孩的照料问题。对于产妇的抱怨,发脾气要多多理解,让产妇感受到温暖。这些对快速地消除产后抑郁症,都是有非常重要的作用的。
3 最后,抑郁症还有一个很好的解决办法,就是多多交朋友或者和朋友交流,把心中的事情告诉朋友,可以很快的消除烦恼。丈夫也可以带着妻子去外面多走走,看看电影,散步什么的,这些对治疗产后抑郁症都是很有帮助的。
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